
香酥肥肠是一道极具风味和口感的大众菜肴,其核心在于 “外皮酥脆如纸,内里软糯弹牙,香味浓郁,毫无脏器味” 。制作过程较为精细,可分为 “清洗去味、卤制入味、炸制酥脆” 三大阶段。
以下是详细的家常和餐厅两种工艺路径,您可以根据自己的条件选择。
一、核心特色与风味解析口感:外酥里嫩,对比鲜明。外皮酥到掉渣,内部肥糯有嚼劲。
风味:卤香复合,椒盐干香。通常搭配椒盐、辣椒面或甜辣酱食用。
技术难点:彻底去腥与精准控制炸制火候。
二、食材与工具准备主料:新鲜猪大肠约1000克(最好选择肠头或较厚的部分,成品更饱满)。
清洗去味料:
初洗:面粉、食用碱、盐。
建站客服QQ:88888888深度处理:大葱、姜、料酒、白醋、花椒。
卤制香料包(基础版):
八角2个、桂皮1小段、香叶3片、草果1个(拍裂)、小茴香1小撮、花椒1小撮、干辣椒适量。
生姜1大块、大葱1根。
卤制调料:生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、黄豆酱或甜面酱(可选,增加复合酱香)。
炸制与佐料:食用油(宽油)、玉米淀粉或脆炸粉、椒盐、辣椒粉。
三、详细制作工艺流程第一阶段:深度清洗去异味(耗时最长,最关键)目标:去除肥肠的粘液、油脂和异味,只保留肠壁的弹性。
翻面与初摘:将肥肠内壁翻出,撕掉或剪掉过于肥厚的油脂和淋巴,但保留薄薄一层脂肪(这是香味的来源之一)。
干搓:加入大量面粉和盐,像搓衣服一样反复揉搓5分钟,面粉能强力吸附粘液和杂质。
醋洗:用清水冲洗干净后,再加入白醋揉搓2-3分钟,进一步去腥。
焯水:将肥肠(翻回原面)冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒、一把花椒。大火煮沸,撇净浮沫,煮约5-8分钟。
最后清理:捞出,用温水洗净,切成约8-10厘米的段。此时应只有淡淡的脏器味和浓郁的肉香。
第二阶段:卤制入味与定型目标:让肥肠从内到外充满复合香味,并煮熟至软糯。
锅中放水,放入香料包、姜、葱、生抽、老抽、冰糖、料酒和少许黄豆酱。
放入处理好的肥肠段,水量需没过。大火烧开后,转小火,盖上盖子慢卤60-90分钟,直至肥肠软烂但仍有弹性(用筷子可轻松插入)。
关键技巧:
保留汤汁:卤好后,让肥肠在卤汤中浸泡30分钟以上,凤凰彩票app使其更入味。
沥干与风干:捞出肥肠,充分沥干水分。有条件的话,可用风扇吹干表面或悬挂晾1-2小时,这是“酥”的关键前提。
第三阶段:炸制酥脆目标:通过高温油炸,让肥肠外皮脱水变酥,并产生美拉德反应的焦香。
{jz:field.toptypename/}挂粉:将沥干的肥肠内外均匀地拍上一层薄薄的玉米淀粉(或脆炸粉)。这能形成酥壳,并防止溅油。
第一次炸 - 定型与熟透:油温5-6成热(约150-160℃),放入肥肠,中火浸炸约3-5分钟,炸至表面微黄、定型,捞出沥油。
第二次复炸 - 起酥与上色:将油温升至7-8成热(约180-200℃),放入肥肠,大火快炸30-60秒。此时肥肠会迅速膨胀,颜色变为金红,表面出现密集的酥泡,口感变得极其酥脆。
沥油切件:迅速捞出,放在厨房纸上吸去多余油分。趁热切成小段或滚刀块。
四、装盘与食用装盘:将切好的香酥肥肠摆盘。
调味:旁边搭配椒盐、辣椒面(可混合花生碎、芝麻)或酸甜酱。
点睛之笔:可撒上少许炒香的孜然粉或五香粉,风味更上一层楼。
建议搭配:解腻的酸萝卜泡菜、生黄瓜条或冰啤酒。
五、技术要点总结与“快手”简化法成功关键:
清洗务必彻底:这是去腥的基础,不能偷懒。
卤后须沥干:表面水分多,油炸会溅油且不易酥。
必须复炸:这是“香酥”口感的核心,一次炸成外易焦里不酥。
油温控制:一炸中火浸熟,二炸高温催酥。
家庭快手法:
购买预处理的半成品:超市或市场有已清洗并卤好的肥肠,可省略前两步。
简化卤制:用高品质的卤水汁或浓缩卤料替代自配香料。
直接操作:将买回的卤肥肠沥干、拍粉、复炸,即可快速上桌。
香酥肥肠是一道功夫菜,每一步的耐心都会在入口的瞬间得到回报。外皮的酥脆声和内里的糯香形成完美交响,是家常宴客的硬菜。祝您制作成功,大快朵颐!
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